¡Hola a todos! ¿Tienes antojo de algo saludable y delicioso? Pues hoy te traigo una deliciosa receta para preparar una comida mexicana a base de carne de res. ¡Es fácil de hacer y muy nutritiva!
Carne de Res a la Mexicana
Ingredientes:
- 500 gramos de carne de res cortada en cubos
- 1 pimiento rojo cortado en tiras
- 1 cebolla grande cortada en tiras
- 2 tomates picados en cuadros pequeños
- 2 dientes de ajo finamente picados
- 2 ramas de cilantro finamente picado
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Procedimiento:
- En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio.
- Agrega la carne de res y déjala dorar por ambos lados.
- Agrega la cebolla y el ajo y remueve hasta que estén dorados.
- Agrega los pimientos y los tomates y remueve hasta que estén cocidos pero aún crujientes.
- Sazona con sal y pimienta al gusto y termina con el cilantro.
- Sirve caliente y ¡disfrútalo!
No hay nada mejor que una comida saludable, deliciosa y reconfortante. Esta deliciosa receta de carne de res a la mexicana te permitirá hacer de la cena algo especial.
Alimentos para la dieta cetogénica
Para aquellos que buscan perder peso de una manera saludable, el seguimiento de la dieta cetogénica es una excelente opción. A continuación te presento algunos de los alimentos principales que se pueden consumir mientras sigues esta dieta.
Carne de res y cerdo
Ambas son excelentes fuentes de proteína y pueden ayudarte a mantenerte activo y lleno durante toda la jornada.
Pescados y mariscos
También son excelentes fuentes de proteína junto con grasas saludables. Algunas opciones son el salmón, la caballa, las sardinas y el camarón.
Aceites y grasas saludables
Se recomienda el uso de aceites saludables como el aceite de oliva, aguacate y coco. Así como también mantequilla, crema agria y queso crema.
Huevos
Son una excelente fuente de proteína y grasas saludables. Además, hay muchas maneras diferentes de cocinarlos, lo que los hace ideales para cualquier comida del día.
La dieta cetogénica no tiene que ser aburrida o sin sabor. Con estos alimentos y un poco de imaginación, puedes fácilmente preparar comidas deliciosas y saludables.
¡Espero que hayas disfrutado estas deliciosas recetas y consejos para mantener una dieta saludable! ¡Hasta la próxima!
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