¡Hola a todos!
Plantas del desierto: ¡Conoce estas 5 plantas muy útiles!
Hoy te traigo algunas opciones interesantes de plantas que puedes encontrar en el desierto y que pueden ser realmente beneficiosas para ti. Estas plantas son conocidas como xerófitas, es decir, que pueden vivir en zonas áridas y donde las precipitaciones son escasas.
Tuna
Comenzamos con la tuna, una fruta originaria de América que puede encontrarse en diversas áreas desérticas en México. Se caracteriza por ser rica en fibra y por su alto contenido en agua. Además, es una excelente fuente de antioxidantes que refuerzan el sistema inmunitario.
Maguey
Otra planta interesante es el maguey, muy común en nuestro país. No solo su savia es ideal para la elaboración de bebidas alcohólicas, sino que sus hojas pueden usarse para hacer utensilios para cocinar y decorativos. Además, el maguey posee propiedades que ayudan a combatir la inflamación y a reducir el dolor.
Nopal
El nopal es una planta muy versátil. Además, de ser un alimento rico en nutrientes con propiedades digestivas, es utilizado para evitar la inflamación y reducir los niveles de colesterol malo. Sin embargo, su uso más destacado es como recurso para curar el acné y otros problemas de la piel.
La biznaga
La biznaga es una planta muy curiosa y atractiva visualmente. Además, de ser muy resistente lo que le permite soportar duras condiciones de sequía, es una planta rica en minerales como el calcio y potasio. De hecho, su uso popular radica en el consumo de agua de maguey para hidratar el cuerpo.
Ocotillo
Por último, te presento una de las plantas más curiosas que puedes encontrar en el desierto: el Ocotillo. Esta planta posee flores rojas en forma de lágrima y es muy usada en la medicina tradicional como antiinflamatorio, analgésico y para aliviar dolores de ovario. Además, el Ocotillo es una excelente opción para combatir infecciones de la piel.
Cómo preparar bebida de tuna
Sigue estos pasos para preparar una deliciosa bebida de Tuna:
Ingredientes:
- 1 tuna
- 1 litro de agua
- 1 puñado de hielo
- Azúcar
Preparación:
Corta la tuna a lo largo y extrae la pulpa. Vierte la pulpa en la licuadora con el agua. Añade azúcar al gusto y una pizca de sal. Sirve con hielo al gusto y disfruta de esta deliciosa bebida.
Espero que estos consejos te hayan sido de utilidad y que a partir de ahora te animes a conocer más sobre la riqueza del desierto mexicano.
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